筋トレ

最近飲んでる薬の影響か、眠気がありお昼間はお布団さんでゴロゴロしてたんだよ。

筋トレは腕立て20回×1セット、腹筋30回×1セットしました。

筋肉痛が残っているので、今日は控えめに（ ＾ω＾）